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Somos especialistas en este método novedoso que combina balance, Core, rangos de movimiento, fuerza, potencia, y trabajo cardiovascular, todo en el step 360.
Entrenamiento enfocado en el trabajo de brazos y tren superior, con ejercicios variados tonificaras y fortalecerás tus brazos.
Clase en donde se trabaja constantemente el tren inferior del cuerpo, con ejercicios funcionales para lograr el mejor resultado.
Clase enfocada en el trabajo del Core (recto abdominal, oblicuos, lumbar) ven y disfruta de un reto cada día de una clase con ejercicios siempre distintos.